Über mich
Traumasensibles Coaching mit Fokus auf Sicherheit, Regulation und Beziehung – in deinem Tempo und auf Augenhöhe.
Deine Begleitung
auf Augenhöhe
Ich arbeite als traumasensibler Coach für Neurosystemische Integration – ein Ansatz, der neurowissenschaftliche Erkenntnisse, Bindungstheorie und körperorientierte Methoden miteinander verbindet.
Im Zentrum meiner Arbeit steht dein Nervensystem. Nachhaltige Veränderung geschieht nicht durch Druck, sondern durch Sicherheit, Beziehung und achtsame Integration.
Meine Arbeitsweise
- Nervensystemregulation und Stabilisierung
- Bindungsorientierte Begleitung
- Ressourcenorientierte Arbeit
- Körperwahrnehmung und Selbstregulation
- Arbeit mit inneren Anteilen
Mir ist wichtig, dass du dich gesehen, sicher und nicht bewertet fühlst.